Viêm xương khớp (vôi hóa) là gì? (Triệu chứng và Điều trị)

Các triệu chứng của viêm xương khớp
- Các triệu chứng chính của viêm xương khớp là cứng, đau và khó cử động các khớp bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, cũng có thể là bạn sẽ không gặp bất kỳ triệu chứng nào.
- Bạn có thể gặp các triệu chứng của viêm xương khớp ở một hoặc cả hai khớp, hoặc bạn có thể thấy rằng nhiều khớp của bạn bị ảnh hưởng. Các triệu chứng của bệnh viêm khớp cũng có thể xảy ra và biến mất.
- Các triệu chứng khác bao gồm xuất hiện các khớp hơi lớn hơn hoặc "nhô ra", phạm vi chuyển động hạn chế (nếu khớp háng hoặc khớp gối của bạn bị ảnh hưởng) và viêm nhẹ (sưng) ở các khớp bị ảnh hưởng.
- Nếu bạn bị viêm xương khớp, bạn có thể cảm thấy viêm nhẹ (sưng) ở các khớp bị ảnh hưởng của bạn. Mặc dù điều này là phổ biến, nhưng hãy kiểm tra với bác sĩ gia đình của bạn nếu khớp của bạn rất sưng hoặc to ra, vì nó có thể là một loại viêm khớp khác.
- Những nơi bạn dễ bị thoái hóa khớp nhất là khớp háng, đầu gối, cột sống thắt lưng và bàn tay (đặc biệt là các khớp ngón tay).
Nguyên nhân của viêm xương khớp
- Thoái hóa khớp xảy ra khi mô bảo vệ (sụn) cho phép khớp cử động dễ dàng bị hư hỏng. Các mô sụn bị mòn đi và trở nên thô ráp, gây ra cứng và đau ở khớp bị ảnh hưởng. Mặc dù nguyên nhân chính xác của viêm xương khớp vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng các yếu tố nhất định có thể góp phần vào tình trạng của bạn.
- Nghiên cứu về viêm xương khớp đã chỉ ra rằng béo phì gây căng thẳng thêm cho các khớp, đặc biệt là đầu gối và hông của bạn. Sự vôi hóa có thể tồi tệ hơn nhiều ở những người béo phì.
- Vôi hóa có thể xảy ra ở khớp đã bị tổn thương trước đó do chấn thương, hoạt động hoặc các tình trạng khác.
Điều trị viêm xương khớp (vôi hóa)
- Nếu thoái hóa khớp nhẹ hoặc trung bình, bạn có thể không cần điều trị. Tuy nhiên, có một số loại thuốc, phương pháp điều trị và công cụ có thể giúp sống chung với căn bệnh này dễ dàng hơn.
- Nhiều bệnh nhân sử dụng thuốc giảm đau (giảm đau) cho bệnh thoái hóa khớp. Nếu paracetamol và gel giảm đau không đủ để kiểm soát cơn đau của bạn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau mạnh hơn như co-codamol hoặc co-dydramol.
- Bạn cũng có thể sử dụng kim tiêm trong khớp để tiêm một loại thuốc làm giảm sưng và đau vào khớp. Bác sĩ đa khoa của bạn cũng có thể kê đơn chườm nóng và lạnh đặc biệt cho khớp của bạn.
- Kích thích dây thần kinh điện qua da (TENS) cũng là một loại vật lý trị liệu giúp giảm đau và các triệu chứng trong viêm xương khớp. Nó hoạt động bằng cách làm tê các đầu dây thần kinh trong cột sống của bạn để kiểm soát cơn đau, vì vậy bạn không cảm thấy đau nữa.
Điều trị thoái hóa khớp có cần thiết phải phẫu thuật không?
- Rất ít trường hợp phải phẫu thuật điều trị thoái hóa khớp. Bạn có thể phải phẫu thuật nếu các phương pháp điều trị khác không hiệu quả hoặc nếu một trong các khớp của bạn đã bị tổn thương nghiêm trọng.
Tự giúp mình
- Tập thể dục rất quan trọng trong điều trị thoái hóa khớp. Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp bạn năng động và vận động mà còn tăng cường sức mạnh cho cơ và khớp của bạn.
- Bác sĩ hoặc nhà vật lý trị liệu của bạn có thể lập một kế hoạch tập thể dục để bạn luyện tập tại nhà.
- Nếu bạn bị thừa cân hoặc béo phì, hãy cố gắng giảm cân bằng cách tập thể dục và ăn uống lành mạnh. Thừa cân hoặc béo phì có thể gây căng thẳng thêm cho các khớp của bạn, làm cho tình trạng viêm xương khớp của bạn trở nên tồi tệ hơn.
- Ngoài ra còn có nhiều phương pháp điều trị bổ sung cho bệnh viêm xương khớp, chẳng hạn như liệu pháp trị liệu thần kinh cột sống (nhằm mục đích điều chỉnh lại cột sống của bạn), châm cứu và xoa bóp. Tuy nhiên, có rất ít bằng chứng y tế để nói rằng chúng thực sự hiệu quả. 
- Một số chất bổ sung dinh dưỡng như glucosamine sulfate, chondroitin và dầu cá (axit béo omege-3) cũng có thể giúp cải thiện các triệu chứng viêm xương khớp.

Tham khảo thuốc xương khớp tại đây